صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 3 تیر 1403 - Sun, 23rd Jun 2024
شام سبک - صفحه نهم
بروزرسانی: 09:31
161 - عادات غلطی که باعث اختلالات مغزی می شود
تازه نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 09:20 61203054
تازه نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 09:20 61203054
اکثر ما هنوز از بسیاری از عادت های خاص که باعث بروز اختلالات مغزی می شوند، بی خبریم. نوشته عادات غلطی که باعث اختلالات مغزی می شود اولین بار در تازه نیوز. - به گزارش تازه نیوز، اگرچه بیماری ...
162 - پاستا سوسیس پنیری، یک شام سبک و خوش طعم
جامعه 24- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 29 مهر 1400، 03:20 61155823
جامعه 24- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 29 مهر 1400، 03:20 61155823
پاستا یکی از خوشمزه ترین غذا ها برای هر گروه سنی است، مخصوصا اگر با پنیر و سوسی ترکیب شود. در این مقاله به شما طرز تهیه پاستا سوسیس پنیری را آموزش می دهیم - جامعه 24 - مواد لازم برای تهیه ...
163 - همبرگر سبزیجات، شام سبک و دلچسب و فوری
اندیشه معاصر- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 24 مهر 1400، 09:25 61084261
اندیشه معاصر- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 24 مهر 1400، 09:25 61084261
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،گرچه همبرگر های آماده فراوان هستند و تهیه آن ها خیلی راحت است، همبرگر خانگی چیز دیگری است. - سپس مواد تره فرنگی، کرفس ...
164 - همبرگر سبزیجات، شام سبک و دلچسب و فوری
مجله دلتا- اقتصادی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 22 مهر 1400، 11:15 61064638
مجله دلتا- اقتصادی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 22 مهر 1400، 11:15 61064638
همبرگر سبزیجات یکی از انواع همبرگرهای خوشمزه و لذیذ خانگی است که می توانید با مواد اولیه در دسترس و خیلی سریع آماده و طبخ کنید. مواد اولیه این همبرگر شامل سیب زمینی، - گرچه همبرگرهای ...
165 - سالاد لبو و انار، یک شام سبک پاییزی
مجله دلتا- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 20 مهر 1400، 15:00 61040329
مجله دلتا- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 20 مهر 1400، 15:00 61040329
سالاد لبو یک سالاد بسیار مقوی، خوش طعم و خوش رنگ است که می تواند زینت بخش سفره های شما نیز باشد. این سالاد را می توانید با ترکیب مواد مختلف درست و کلی سالاد جدید و متنوع تهیه کنید. - برای ...
166 - سوپ بروکلی و پنیر چدار یک سوپ تمام عیار پاییزی
رویداد 24- اقتصادی- 33 ماه پیش - سه شنبه 13 مهر 1400، 16:50 60955259
رویداد 24- اقتصادی- 33 ماه پیش - سه شنبه 13 مهر 1400، 16:50 60955259
سوپ یکی از خوشمزه ترین پیش غذا ها و غذا هایی است که بهترین پیشنهاد برای یک شام سبک پاییزی است. این بار با بروکلی و پنیر چدار یک سوپ پاییزی خوش طعم درست کنید - فر را روی حرارت 200 درجه سانتی ...
167 - «سالاد مرغ»، وعده ای خوشمزه برای یک شام سبک
وقت صبح- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 2 مهر 1400، 13:55 60817701
وقت صبح- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 2 مهر 1400، 13:55 60817701
در ساندویچ سالاد مرغ گوشت سینه ی مرغ با مواد مختلفی طعم دار و پخته می شود و یک وعده غذایی سالم و مقوی را می سازد. به گزارش وقت صبح، سالاد مرغ یکی از غذاهای بسیار ساده است که با هر نوع نانی ...
168 - طرز تهیه پیراشکی سیب خوشمزه و عالی در خانه با یک دستور حرفه ای + تصویر
وقایع روز- پزشکی- 34 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 03:20 60523205
وقایع روز- پزشکی- 34 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 03:20 60523205
پیراشکی سیب یکی از پر طرفدار ترین انواع دونات هاست که در آن از تکه های سیب استفاده می شود و طعم بی نظیری دارد. - پیراشکی یکی از خوشمزه ترین دسر های پر طرفدار در میان تمام افراد با تمام ...
169 - آموزش آشپزی / کوکوی ماش
ایسکانیوز- اجتماعی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 27 مرداد 1400، 19:35 60316062
ایسکانیوز- اجتماعی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 27 مرداد 1400، 19:35 60316062
کوکو ماش یکی از انواع کوکوها است که بسیار خوشمزه و مقوی است و می توانید برای یک شام سبک و خوشمزه این کوکو را تهیه کنید. -
170 - آموزش آشپزی / مافین سوسیس و پنیر
ایسکانیوز- اجتماعی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 20 مرداد 1400، 22:05 60232329
ایسکانیوز- اجتماعی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 20 مرداد 1400، 22:05 60232329
مافین سوسیس یک نوع فینگرفود مهیج است و شیرینی نیست. در این غذا سوسیس در شکل جدیدی شبیه به کیک سرو می شود و پنیر چدار طعم و بافت آن را تکمیل می کند. - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز،
171 - «سالاد سیب زمینی و شوید»، وعده ای خوشمزه برای یک شام سبک
وقت صبح- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 20 مرداد 1400، 08:35 60224902
وقت صبح- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 20 مرداد 1400، 08:35 60224902
سالاد سیب زمینی شوید جز غذاهایی است که با توجه به مواد غذایی کمی که در آن به کار می رود اما در عین حال بسیار لذیذ و خوشمزه است. یه گزارش وقت صبح، - ابتدا سیب زمینی هاآشپزی را بعد از شستن ...
172 - در فصل تابستان شام چی بخوریم؟
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 35 ماه پیش - سه شنبه 19 مرداد 1400، 19:35 60216763
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 35 ماه پیش - سه شنبه 19 مرداد 1400، 19:35 60216763
غذا های مفید در تابستان و انواع خوراکی مناسب فصل تابستان آنقدر دلپذیر هستند که در سایر فصل ها نیز نمی توان سراغشان نرفت. هر چند میوه ها و سبزیجات این فصل به ما نشان می دهد غذا های مفید ...
173 - طرز تهیه کوکو لوبیا سبز، غذای محبوب ایرانی
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 11 مرداد 1400، 13:15 60099815
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 11 مرداد 1400، 13:15 60099815
این غذای گیاهی فواید و خواص بسیاری داشته و می توانید یک شام سبک و مفید را به راحتی و سریع در منزل طبخ و به همراه اعضای خانواده خود سرو نمایید. - روغن مایع: به مقدار لازم مراحل ابتدا لوبیا ...
174 - سالم ترین خوراکی ها و تنقلات تابستانی را بشناسید
ایمنا- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 2 مرداد 1400، 15:30 59969125
ایمنا- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 2 مرداد 1400، 15:30 59969125
خوراکی مناسب فصل تابستان، انواع میوه های خنک کننده، نوشیدنی تابستانی میوه ها و سبزیجات بهترین موادغذایی برای تابستان، غذاهای مفید تابستانی در وعده های اصلی و عمده ترین دلایل مصرف ...
175 - «بورانی بادمجان»، پیش غذایی خوشمزه و هیجان انگیز
وقت صبح- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 30 تیر 1400، 12:35 59931191
وقت صبح- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 30 تیر 1400، 12:35 59931191
در خطه شمال کشور بورانی بادمجونه پیش غذایی است که کنار غذا سرو میشه و طعم و بوی بادمجون کبابی و سیری که توش استفاده شده، هوش رو از سر آدم میبرد. - وقت صبح برانی بادمجان را بعضی از افراد ...
176 - طرز تهیه آش گندم زنجانی
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 20 تیر 1400، 09:35 59773295
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 20 تیر 1400، 09:35 59773295
این آش یک غذای ساده و مقوی است که به عنوان پیش غذا و مخصوصاً عصرانه نیز سرو می شود. محبوبیت این آش در میان مردم شهرهای دیگر نیز بسیار بالا بوده و حتی به عنوان شام سبک برای افرادی که رژیم ...
177 - طرز تهیه سوپ جو را با جو پَرک
عصر ایران- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 24 خرداد 1400، 06:40 59333439
عصر ایران- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 24 خرداد 1400، 06:40 59333439
امروز دستور خوشمزه ترین و آسون ترین و بی دردسر ترین سوپ جو رو براتون میذارم که هم برای سفره های افطاری خوبه هم برای پیش غذای مهمونی ها مناسبه و هم به عنوان یه وعده شام سبک و مفید می تونید ...
178 - طرز تهیه پیراشکی با خمیر نانوایی
فلزات خاورمیانه- اقتصادی- 37 ماه پیش - سه شنبه 11 خرداد 1400، 21:35 59142261
فلزات خاورمیانه- اقتصادی- 37 ماه پیش - سه شنبه 11 خرداد 1400، 21:35 59142261
برای آماده کردن یک شام سبک و دوست داشتنی آماده هستید؟ پیشنهاد ما برای شما پیراشکی گوشت و قارچ است که مراحل نسبتا ساده ای دارد. همچنین مواد اولیه بسیار ساده ای دارد که با کمترین هزینه ...
179 - خاگینه مغزدار / خاگینه قالبی
یکتا پرس- پزشکی- 38 ماه پیش - پنجشنبه 16 اردیبهشت 1400، 20:55 58714803
یکتا پرس- پزشکی- 38 ماه پیش - پنجشنبه 16 اردیبهشت 1400، 20:55 58714803
خاگینه نوعی دسر، صبحانه، عصرانه و یک شام سبک است که انواع بسیار مختلفی دارد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، طرز تهیه خاگینه مغزدار را خواهیم داشت: مواد اولیه: تخم مرغ 3عدد آرد 5 قاشق ...
180 - سوپ جو را با جو پَرک امتحان کنید
زندگی آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 29 فروردین 1400، 05:15 58423298
زندگی آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 29 فروردین 1400، 05:15 58423298
امروز دستور خوشمزه ترین و آسون ترین و بی دردسر ترین سوپ جو رو براتون میذارم که هم برای سفره های افطاری خوبه هم برای پیش غذا مناسبه و هم به عنوان یه وعده شام سبک و مفید می تونید روش حساب کنید.
اخبار داغ:
نتیجه و خلاصه بازی والیبال آلمان ایران امروز 3 تیر 1403
واکنش عجیب مدیرعامل سپاهان به خبر مذاکره و توافق پرسپولیس با پیام نیازمند و فرشاد احمدزاده / تکلیف رامین رضاییان و امید نورافکن را روشن کرد
خودروی علیرضا بیرانوند تیم بعدی او را لو داد! + عکس
تصاویر: سفر انتخاباتی «مسعود پزشکیان» به شیراز و اهواز
ببینید: بازگشت گروه های فشار! / فشاری ها در ستاد کدام کاندیدا رفت و آمد دارند؟فیلم
رونمایی از لیست ورودی های باشگاه استقلال
کمبو کارت های امروز همستر کامبت 3 تیر | کارت های 5 میلیونی آمد
تصاویری از پزشکیان و وزیر جوان در حرم شاهچراغ
ببینید | آبروریزی بهنوش بختیاری حین خرید اجاق گاز؛ خانم بازیگر تاکنون گاز ندیده است؟
مازیار لرستانی در تولد 58 سالگیش جذاب تر شد+ عکس
هایجک بزرگ پرسپولیس از لیست خرید استقلال
انفجار اولین بمب نقل و انتقالات در تراکتور: دومین ستاره پرسپولیس هم پرید!
مهلت فعال کردن بسته اینترنت رایگان 20 گیگی
قالیباف این بار هم انصراف می دهد؟
حکایت ساده لوح و پول دفن شده زیر سایه ابر
کنایه مطهرنیا به زاکانی و قاضی زاده: کاندیدا های پوششی وعده های ناممکن تر می دهند/ وعده طلا دادن در برابر رای، شکست گفتمان انقلابی گری است/ بی برنامگی و شعار زدگی بر مناظره ها حاکم شده است
اطلاعیه مهم صندوق بازنشستگی | بازنشستگان کشوری بخوانند
اسراییل نقشه حمله به لبنان را به آمریکا داد
بازنشستگان تامین اجتماعی در انتظار واریز معوقات/ تکلیف تاریخ روشن شد؟
پیش بینی بورس امروز 3 تیر 1403 / تداوم دولت سیزدهم یا تغییر؟
با این شش ترفند آب بدن خود را در تابستان حفظ کنید
قتل هولناک زن و شوهر همسایه به خاطر شارژ ساختمان
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
نقل و انتقالات
رامین رضاییان
تامین اجتماعی
صندوق بازنشستگی
علیرضا بیرانوند
والیبال آلمان
میلیون تومانی
دولاب
ITC
اسحاق بهادری
اطلس
شاخص های معین
حمل ترافیک
ایران و کامبوج
کار در نیروگاه اتمی
خانه هلال
آمیتاب باچان
جوکر 2
تحمع
نبیل قاووق
سیداکبر موسوی
ناچا
حمیدرضا بیدقی
دانشگاه پیام نور ایلام
محسن سلیمی
فیلم تنهای تنهای تنها
تخریب محیط زیست
ریاست جمهوری
صندوق بازنشستگی کشوری
تیم استقلال
دولت سیزدهم
محمدجواد آذری جهرمی
نامزدهای انتخابات
مدیرعامل سپاهان
گفتمان انقلابی
فرشاد احمدزاده
دوری از فوتبال
مدافع استقلال
مستمری بگیران
وزیر ارتباطات
هادی طباطبایی
سازمان برنامه
تمدید قرارداد
سینمای ایران
امید نورافکن
بیانات رهبری
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
انقلابی گری
خرید تضمینی
خانم بازیگر
رییس مجلس شورای اسلامی
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس شورای اسلامی
خرید تضمینی گندم
سپرده کوتاه مدت
باشگاه استقلال
چهاردهمین دوره
قهرمانی سپاهان
حزب الله لبنان
نایب رییس مجلس
مسعود پزشکیان
لیگ بیست و سوم
عنوان قهرمانی
یحیی گل محمدی
پرطرفدارترین
کورس قهرمانی
سیاوش یزدانی
دولت دوازدهم
اقتصاد ایران
شورای اسلامی
کارکنان دولت
علوم اجتماعی
شبکه اجتماعی
عکس یادگاری
مجلس یازدهم
رییس سازمان
نتیجه و خلاصه بازی والیبال آلمان ایران امروز 3 تیر 1403 واکنش عجیب مدیرعامل سپاهان به خبر مذاکره و توافق پرسپولیس با پیام نیازمند و فرشاد احمدزاده / تکلیف رامین رضاییان و امید نورافکن را روشن کرد خودروی علیرضا بیرانوند تیم بعدی او را لو داد! + عکس تصاویر: سفر انتخاباتی «مسعود پزشکیان» به شیراز و اهواز ببینید: بازگشت گروه های فشار! / فشاری ها در ستاد کدام کاندیدا رفت و آمد دارند؟فیلم رونمایی از لیست ورودی های باشگاه استقلال کمبو کارت های امروز همستر کامبت 3 تیر | کارت های 5 میلیونی آمد تصاویری از پزشکیان و وزیر جوان در حرم شاهچراغ ببینید | آبروریزی بهنوش بختیاری حین خرید اجاق گاز؛ خانم بازیگر تاکنون گاز ندیده است؟ مازیار لرستانی در تولد 58 سالگیش جذاب تر شد+ عکس هایجک بزرگ پرسپولیس از لیست خرید استقلال انفجار اولین بمب نقل و انتقالات در تراکتور: دومین ستاره پرسپولیس هم پرید! مهلت فعال کردن بسته اینترنت رایگان 20 گیگی قالیباف این بار هم انصراف می دهد؟ حکایت ساده لوح و پول دفن شده زیر سایه ابر کنایه مطهرنیا به زاکانی و قاضی زاده: کاندیدا های پوششی وعده های ناممکن تر می دهند/ وعده طلا دادن در برابر رای، شکست گفتمان انقلابی گری است/ بی برنامگی و شعار زدگی بر مناظره ها حاکم شده است اطلاعیه مهم صندوق بازنشستگی | بازنشستگان کشوری بخوانند اسراییل نقشه حمله به لبنان را به آمریکا داد بازنشستگان تامین اجتماعی در انتظار واریز معوقات/ تکلیف تاریخ روشن شد؟ پیش بینی بورس امروز 3 تیر 1403 / تداوم دولت سیزدهم یا تغییر؟ با این شش ترفند آب بدن خود را در تابستان حفظ کنید قتل هولناک زن و شوهر همسایه به خاطر شارژ ساختمانموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق نقل و انتقالات رامین رضاییان تامین اجتماعی صندوق بازنشستگی علیرضا بیرانوند والیبال آلمان میلیون تومانی دولاب ITC اسحاق بهادری اطلس شاخص های معین حمل ترافیک ایران و کامبوج کار در نیروگاه اتمی خانه هلال آمیتاب باچان جوکر 2 تحمع نبیل قاووق سیداکبر موسوی ناچا حمیدرضا بیدقی دانشگاه پیام نور ایلام محسن سلیمی فیلم تنهای تنهای تنها تخریب محیط زیست ریاست جمهوری صندوق بازنشستگی کشوری تیم استقلال دولت سیزدهم محمدجواد آذری جهرمی نامزدهای انتخابات مدیرعامل سپاهان گفتمان انقلابی فرشاد احمدزاده دوری از فوتبال مدافع استقلال مستمری بگیران وزیر ارتباطات هادی طباطبایی سازمان برنامه تمدید قرارداد سینمای ایران امید نورافکن بیانات رهبری نایب رییس مجلس شورای اسلامی انقلابی گری خرید تضمینی خانم بازیگر رییس مجلس شورای اسلامی استقلال و پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی مجلس شورای اسلامی خرید تضمینی گندم سپرده کوتاه مدت باشگاه استقلال چهاردهمین دوره قهرمانی سپاهان حزب الله لبنان نایب رییس مجلس مسعود پزشکیان لیگ بیست و سوم عنوان قهرمانی یحیی گل محمدی پرطرفدارترین کورس قهرمانی سیاوش یزدانی دولت دوازدهم اقتصاد ایران شورای اسلامی کارکنان دولت علوم اجتماعی شبکه اجتماعی عکس یادگاری مجلس یازدهم رییس سازمان
